Expédition à l'Ama Dablam
Au sud de l'Everest (8 848 m), dans la région du Khumbu, l'Ama Dablam (6 856 m) est l'une des ascensions les plus emblématiques et techniquement exigeantes du Népal. Sa silhouette pyramidale, ses arêtes effilées et son terrain mixte raide en font l'un des sommets les plus esthétiques de l'Himalaya.
Cette expédition associe escalade rocheuse technique, passages de neige et de glace et une exposition constante : une véritable expérience d'alpinisme de haute altitude, qui demeure un objectif de rêve pour les alpinistes confirmés du monde entier.
Organisée sur 19 jours, l'expédition débute à Katmandou par les formalités et l'obtention des permis d'expédition, avant un vol panoramique jusqu'à Lukla. Le trek d'approche emprunte l'itinéraire classique du camp de base de l'Everest, à travers les villages sherpas traditionnels et le cœur de la vallée du Khumbu.
Une acclimatation rigoureuse conditionne la réussite de l'ascension. La montée progressive traverse Namche Bazaar (3 440 m), où une journée de repos permet des sorties optionnelles vers Khumjung, Khunde et l'Everest View Hotel, puis le monastère de Tengboche, le plus grand du Khumbu, avant Pangboche et Dingboche (4 410 m). Une nouvelle journée d'acclimatation y est consacrée à la montée au Nangkar Tshang Peak (5 016 m). L'itinéraire se poursuit ensuite vers Lobuche, le camp de base de l'Everest (5 364 m) et Gorak Shep, jusqu'au belvédère du Kala Patthar (5 545 m), qui offre un panorama sur l'Everest, le Lhotse, le Nuptse, le Pumori, le Lobuche Peak et l'Ama Dablam lui-même. Une fois l'acclimatation complète, l'expédition redescend par Pheriche et Pangboche vers le camp de base de l'Ama Dablam (4 570 m).
L'ascension proprement dite suit l'arête sud-ouest, l'un des itinéraires normaux les plus techniques parmi les sommets himalayens de moins de 7 000 mètres. Depuis le camp de base, la rotation des grimpeurs mène d'abord au Camp I (5 700 m), sur des pentes et sentiers enneigés qui demandent déjà une utilisation sûre du matériel technique. La progression vers le Camp II se fait à l'aide de cordes fixes et de bloqueurs, tandis que le passage du Camp II au Camp III enchaîne montées et descentes exigeant un usage constant du matériel d'alpinisme.
Le Yellow Tower constitue l'un des passages clés de l'ascension : une paroi rocheuse quasi verticale à gravir sur cordes fixes, en haute altitude, où il faut gérer à la fois l'exposition et les transitions entre les différents types de terrain. Au-dessus du Camp III, des pentes de neige raides puis une arête sommitale étroite conduisent au sommet de l'Ama Dablam. La réussite de l'ascension dépend en définitive des conditions météorologiques, de la sécurité de l'itinéraire et de la cohésion de l'équipe.
Cette expédition s'adresse à des grimpeurs à l'aise avec la progression sur cordes fixes, l'exposition et le terrain mixte en haute altitude. L'Ama Dablam est d'ailleurs souvent considéré comme une excellente ascension de préparation avant de se tourner vers les expéditions himalayennes de 7 000 et 8 000 mètres.
Au-delà du défi technique, ce voyage est aussi une immersion culturelle dans les villages sherpas, les monastères bouddhistes de Tengboche et de Pangboche et la région légendaire du Khumbu — l'une des expéditions d'alpinisme les plus complètes du Népal.
Nos guides de haute montagne, certifiés IFMGA / NNMGA, et nos grimpeurs sherpas expérimentés encadrent chaque étape de l'expédition. Cimes et Horizon place la sécurité, le professionnalisme et un alpinisme himalayen responsable au cœur de cette ascension, qui reste, pour tout alpiniste, une étape marquante de son parcours.
Ce qui est inclus
Hébergement & restauration
- 4 nuits d'hébergement en hôtel 3 étoiles à Katmandou, en formule petit-déjeuner, conformément à l'itinéraire
- Dîner d'adieu dans un restaurant népalais typique, avec spectacle culturel local, à Katmandou
- Trois repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, thé et café) et hébergement en lodge en chambre double pendant le trek d'approche
- Repas chauds préparés par un cuisinier au camp de base
- Équipement de camping complet, avec tentes-restaurant et tentes-cuisine, chaises et tables, au camp de base avancé
- Tentes-douche, tentes-toilettes et tentes individuelles pour les membres au camp de base
- Une tente pour le membre et une pour le sherpa, aux camps 1, 2 et 3
- Panneau solaire / générateur pour l'éclairage et la recharge des batteries au camp de base
Transports
- Tous les transferts d'arrivée et de départ, domestiques et internationaux
- Billets d'avion Katmandou–Lukla–Katmandou pour le membre grimpeur, le guide et l'équipe de cuisine
- 20 kg de bagages personnels pendant le trek
Encadrement
- Guide de haute montagne principal (guide IFMGA/UIAGM)
- Personnel de cuisine nécessaire au camp de base
- Officier de liaison désigné par le gouvernement, entièrement rémunéré, au sein de l'équipe
Sécurité
- Masque à oxygène de secours et détendeur, à usage médical uniquement
- Trousses de premiers secours pour le groupe et le personnel
- Assurance médicale, accident, recherche et secours pour l'ensemble du personnel local impliqué
- Frais de pose de cordes fixes et de gestion de la cascade de glace afférents à l'expédition
Formalités
- Redevance d'expédition et permis d'ascension pour gravir l'Ama Dablam (6 856 m)
- Nos frais de service et les taxes gouvernementales en vigueur au Népal
- Informations complètes avant le départ
Itinéraire
L'arrivée au Népal s'accompagne des premiers panoramas himalayens depuis l'avion. À l'atterrissage à l'aéroport international de Tribhuvan, un représentant de notre équipe vous accueille et vous conduit à votre hôtel à Katmandou (1 350 m), où vous passez la nuit.
Quelques jours sont nécessaires pour préparer vos permis et documents : l'ascension de l'Ama Dablam étant une expédition, elle requiert des permis spécifiques ainsi que plusieurs formalités officielles. Entre-temps, vous profitez de visites dans la vallée de Katmandou, qui compte sept sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO. Pashupatinath, Bouddhanath, Swayambhunath, Changu Narayan, ainsi que les places Durbar de Katmandou, Bhaktapur et Lalitpur, comptent parmi les principales étapes de ces deux journées. Nuits à l'hôtel à Katmandou.
Un vol panoramique au-dessus des hautes montagnes vous conduit à Lukla ; l'atterrissage sur la piste courte et suspendue de l'aéroport compte parmi les instants les plus intenses du voyage. Vous retrouvez le reste de l'équipe sur place avant de gagner l'hôtel, puis explorez les villages sherpas de Lukla en entrevoyant l'itinéraire qui vous attend. Nuit à Lukla (2 840 m).
Le trek commence aujourd'hui. En quittant Lukla, vous suivez une montée douce à flanc de montagne en direction de Phakding. Depuis Phakding, le sentier longe la rivière Dudh Koshi et traverse une forêt de pins. En chemin, vous découvrez des vues sur l'Everest (8 848 m), le Nuptse (7 861 m) et de nombreux autres sommets, avant une dernière montée soutenue jusqu'au pittoresque village de Namche. Nuit à Namche Bazaar (3 440 m).
Vous avez pris beaucoup d'altitude en peu de temps ; cette journée est donc consacrée à l'acclimatation. Pendant votre séjour à Namche, vous pouvez découvrir les boutiques, restaurants, musées et monastères locaux. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi effectuer de courtes randonnées vers Khumjung, Khunde et l'Everest View Hotel : chacune de ces destinations illustre à sa manière la splendeur de la région de l'Everest. Nuit à Namche Bazaar.
Depuis Namche, vous partez en direction de Debuche. Le sentier de Namche à Phunki Tenga traverse plusieurs villages et de belles forêts de pins. Depuis Phunki, il monte rapidement et vous conduit à Tengboche, où se trouve le plus grand monastère de la région du Khumbu. De là, le sentier redescend à travers les forêts de rhododendrons et de bouleaux jusqu'à Debuche. Nuit à Debuche (3 820 m).
Aujourd'hui, vous franchissez l'Imja Khola et poursuivez vers Pangboche. Le sentier grimpe en offrant de belles vues sur les montagnes enneigées ; vous pouvez également prendre le temps de visiter le monastère de Pangboche. Vous avancez ensuite vers la vallée de l'Imja et traversez la Lobuche Khola avant l'ultime montée vers Dingboche. Nuit à Dingboche (4 410 m).
Cette journée est de nouveau consacrée à l'acclimatation. Vous montez au Nangkar Tshang Peak (5 016 m), d'où s'offrent des vues saisissantes sur l'Himalaya de la région de l'Everest. La randonnée est assez difficile en raison de l'altitude ; il convient donc de bien vous reposer avant de partir. Autour de Dingboche, vous pouvez aussi visiter le monastère de Nangkar Tshang, en périphérie du village. En soirée, vous regagnez Dingboche pour la nuit.
Le trek du jour débute par une montée douce au départ de Dingboche, au-dessus de la vallée de Pheriche. Vous gravissez une arête, contournez la base du glacier du Khumbu, puis franchissez le col de Thukla (210 m de dénivelé). On y voit de nombreux drapeaux de prière et mémoriaux dédiés à celles et ceux qui ont perdu la vie en gravissant l'Himalaya. Le trek se poursuit ensuite le long de la moraine terminale jusqu'à Lobuche (4 910 m).
Le sentier progresse parallèlement à la moraine glaciaire. La marche jusqu'au camp de base de l'Everest est éprouvante en raison de l'air raréfié de la haute altitude, et le chemin est jonché de moraines rocheuses et de dunes glaciaires. Une fois arrivé au camp de base (5 364 m), vous prenez le temps de vous reposer et d'admirer les vues sur les montagnes environnantes ; la cascade de glace et le glacier du Khumbu composent un paysage saisissant. Vous reprenez ensuite le sentier jusqu'à Gorak Shep. Nuit à Gorak Shep (5 170 m).
Tôt le matin, vous partez vers le belvédère du Kala Patthar. C'est un endroit privilégié pour assister au lever du soleil et profiter des vues panoramiques sur les montagnes, dont l'Everest (8 848 m), le Lhotse (8 516 m), le Cho Oyu (8 188 m), l'Ama Dablam (6 856 m) et bien d'autres sommets. Après un moment au Kala Patthar (5 545 m), vous redescendez à Gorak Shep pour le petit-déjeuner, puis reprenez le sentier jusqu'à Lobuche avant de descendre jusqu'à Pheriche (4 240 m).
Vous quittez Pheriche et franchissez le pont sur la Khumbu Khola. Le sentier se dirige vers Orsho et continue de descendre jusqu'à Pangboche. En chemin, vous profitez des vues sur l'Ama Dablam (6 856 m) et le Nuptse (7 861 m). En cheminant le long de la rivière Imja, vous passez Somare et longez une série de monastères à l'approche de Pangboche (3 930 m), où vous passez la nuit.
Aujourd'hui, vous franchissez l'Imja Khola et prenez la direction du camp de base de l'Ama Dablam. Le sentier, isolé, offre des vues saisissantes sur l'Ama Dablam (6 856 m), le Lhotse (8 516 m), le Nuptse (7 861 m), le Lobuche Peak (6 119 m), le Pumo Ri (7 165 m) et de nombreux autres sommets. À l'arrivée au camp de base (4 570 m), vous vous reposez et préparez votre corps à l'ascension. Nuit au camp de base de l'Ama Dablam.
La phase d'ascension proprement dite débute : la priorité absolue est de rester prudent et de conserver une allure régulière dans les montées. Elle commence par une montée jusqu'au Camp I (5 700 m), qui exige déjà une utilisation habile du matériel technique sur des sentiers et des pentes enneigés.
La progression vers le Camp II se fait elle aussi avec l'accompagnement de nos guides et un équipement adapté, à l'aide de cordes fixes, de cordes et de bloqueurs. Depuis le Camp II, la montée vers le Camp III demande à son tour l'usage constant du matériel d'alpinisme et l'enchaînement de nombreuses montées et descentes.
L'ascension finale vers le sommet de l'Ama Dablam (6 856 m) est relativement plus aisée et peut se révéler moins éprouvante que les précédentes. Le sommet de l'une des plus belles montagnes du monde offre une vue immense sur l'Himalaya, dont le mont Everest (8 848 m) et de nombreux autres géants. Vous redescendez ensuite au camp de base de l'Ama Dablam. Nuits en camps sous tente.
Après une ascension réussie de l'Ama Dablam, vous empruntez l'itinéraire de Pangboche à Namche Bazaar. Le sentier suit un chemin étroit et traverse Phortse. Vous descendez ensuite jusqu'à la rivière Dudh Koshi, la franchissez, puis effectuez une montée raide pour rejoindre Namche Bazaar. Nuit à Namche Bazaar.
C'est aujourd'hui la dernière journée de trek. La descente de Namche à Lukla peut constituer l'un des passages les plus éprouvants pour les genoux : même si le chemin descend, certaines pentes restent difficiles. Le sentier traverse des forêts de rhododendrons et de pins et passe par de nombreux villages sherpas, comme Monjo, Jorsalle et Chheplung. Nuit à Lukla.
Vous prenez un vol matinal au départ de Lukla pour regagner Katmandou. Après ce long séjour dans la région de l'Everest, vous quittez l'Himalaya pour retrouver la capitale. Vous disposez de temps libre à Katmandou, que vous pouvez consacrer à des visites ou à l'achat de souvenirs. Nuit à l'hôtel à Katmandou.
Un membre de notre équipe vous conduit à l'aéroport pour votre vol de retour. Nous vous souhaitons un excellent voyage et espérons vous accueillir de nouveau bientôt.